【恋愛】次に向けて
今回の恋愛も短命に終わった要因を自己分析し、次の恋愛に活かしていきたい。
１ 愛情表現が皆無
「好き」や「愛してる」のような、少しクサいと思われるような言葉を相手に一切言えなかった。相手がこういう言葉を求めていないタイプの場合はあまり良くないのかもしれないが、多少なりとも言ってあげるべきだったのかもしれない。年下の女の子にはなかなか恥ずかしくて言えなかった。相手からすると本当に好きなのかわからなかったのかもしれない。
２ 積極性の不足
自分だけの解釈で相手は忙しいので連絡は控えめにするなど自分の中で勝手に完結してしまっていた。もしかすると、相手にはややしつこいくらいにLINEなどで連絡をしてあげてもよかったのかもしれない。また、電話を一回もしなかった。これも相手は電話は好きじゃないだろうと勝手に推測してしまっていた。相手は実家暮らしということもあり、電話はあまり好きじゃないのかなと、こちらも勝手な自分の推測により電話をしなかった。当然、自分の部屋もあるであろうし、電話をしたらまたもう少し心の距離が近づいていたかもしれない。
３ スキンシップの皆無
年も離れていたこともあり、あまりベタベタするのも情けないなとの妙なプライドを持っていた。これがいつまでも男女の仲にならず、兄弟または先輩・後輩のような関係に終始してしまっていた要因とも考えられる。よく雰囲気でとあるが、一向に手をつなぐ雰囲気になれなかったのは自分の恋愛経験値の不足から来るものであろう。せめて手までは繋いでおきたかったなと後悔している。花火大会に行ったときに手だけでもつないでおれば、男女の仲に少しでも近づけたのではないだろうか。我ながら良い歳でありながらヘタレである。次の恋愛では早い段階で手を繋いでいきたい。
４ 本音の会話の欠乏
付き合う前も付き合ってからも、恋愛の話やカップル間の約束事などの話をほとんどできていなかった。何をビビッていたのであろう。本音のトークをできず、趣味や仕事の話ばかりであったのだ。連絡の頻度や会う頻度などはしっかり話し合っておくべきであった。次の恋愛では付き合った段階で確実にこれはまず行うべきマストのことである。
５ 尽くし過ぎ？
デートの送迎、デート開始時に飲み物の購入、SAでの食べ物や飲み物の購入、ランチやディナーの全おごり、観光地での全おごり、駐車場代、食事先の予約、デートプラン、出張先でのお土産などなど、年も離れていたこともあり、相手に少々尽くし過ぎて、重く感じさせた面も否めない。これは年下の可愛さからくるものであったが、こういう愛情表現はもしかすると相手からすればプレッシャーになっていたのかもしれない。ただ、相手からもお土産はくれたりしていたので、多少は救われた。つまり、一方通行ばかりではなかった。今後は過度な押し付けにもなり得るような尽くしは自重したほうがよいのかもしれない。もう少しメリハリのある尽くしをしてあげる必要があるのかもしれない。
６ アルコールデートの皆無
多少のお酒は多少緊張感を和らげてくれる。車デートばかりであったこともあり、食事で一度もお酒を飲まなかった。また、地方であることもあって、車なしのデートは非常に困難である。そういうこともあり、なかなかお酒を飲んだデートをできなかった。お酒を飲んでいれば、もう少し本音の会話もできたのかなと思っている。次は、お互いの自宅の周辺の居酒屋で食事をしても良いのかもしれない。
【恋愛】残念
ついに別れることになりました。
わずか四か月弱でした。。。
自分の恋愛はまた四か月の壁を越えられなかったことに愕然とした。
多忙によるすれ違いといえば聞こえはよいのかもしれない。
心配のLINEを送っても返信は１０日は過ぎる。これはもうそろそろかなと確信はしていた。ちょうど自分からも直接会って分かれを切り出そうとしてたが、もう少し頑張ろうと思ってた矢先に、相手からのLINEであった。
最初から最後まで電話さえすることもなく、LINEだけの会話であったのだ。
誘いも、食事代も、遊びのお金も、交通費も、お土産などもすべて自分であったが、少々ケチくさいかもしれないが、ここまでしてLINEで別れを言ってくるのもなんだかなと思った。最後くらい直接と言わないまでも、電話なりできなかったのかと思った。付き合う前のイメージと付き合った後のイメージが確かに違った。確かにもっと良い子かと思っていたが、なかなかに気難しいところや可愛げのない子ではあった。
別れると精神的にダメージは大きいが、少しホッとした自分もいるのがちょっと怖い。
ただ、いつも自分は別れるときに分かれることとなった根本的な原因を相手から聞き出せていない。今回もそうである。おそらく相手に新たに好きな人ができるなどは仕方ない。
自己分析をしても、人格否定の発言やわがままも一切言うことはない（無意識で言っている可能性はある）。食事もおごり、お土産もいつも渡したりしているが、果たしてこれも原因の一つじゃないかと分析してきた。尽くし過ぎなところがあるような気がする。
また、自分は面白味がないのではないだろうか。芸人さんがモテるのは本当に理解である。
友人からのアドバイスからも、自分は少々奥手過ぎるのかもしれない。付き合っても友達関係のままを数か月維持してしまい、恋人関係に一向に移行しないことで相手が冷めていくようである。もちろん、本人から聞いたわけではないが、あくまで友人の見立てである。
真面目過ぎるとも職場で言われることもあり、相手を想うばかりに大事にしようとなかなか本音トークをしたり、スキンシップができないのである。
この年で中学生や高校生ばりの恋愛スキルである。
今回の別れで決して恋愛から遠ざかるのではなく、いろんな女の子と話すことで、恋愛経験値を増やしていけないかと模索している。
マッチングアプリはなんか嫌なので（笑）、リアルに出会いを求めていく必要があるが、これが本当にハードモードであるのだ。いくら頑張って周囲のアラフォーより外見の維持に努力をしていても出会い自体がなければ、なしのつぶてである。
少し休憩して、もうフリーになったことは間違いないので、新しい恋に踏み出していきたいと思う。
【アンチエイジング】体調
アラフォーにもなると、疲れが取れにくいことを日々痛感する。
先日、久しぶりに風邪を引いたが、かなりのしんどさであった。幸い、コロナではなかったが、鼻づまりや痰などが長引いた。
日々、食事やサプリで気をつけてはいるものの、寝不足が続いたり、出張が続いたことにより、疲れが溜まるとどうしても風邪を引いてしまうことが分かった。
どんなに対策をしていても、半年に１回程度は風邪を引いてしまうようだ。
今の自分に一番足りないのは「運動」であることは言うまでもない。
とはいえ、筋トレやランニングはなかなか続かない。
食事量を減らすことで、何とか体重を維持するのが精一杯である。
普段、ほぼ動いていないので一日に２～３食も食べる必要はない。
何とか一日１食で頑張れている。
このペースで食事制限は気をつけて、２０代の頃の体重の６０ｋｇまであと２ｋｇである。
外見維持と健康維持の二兎を追っていきたい。
【恋愛】愛情表現とは
付き合って間もなく三か月であるが、未だ手も繋げていない。
会うのも月に２回程度のままである。まるで他校の生徒と付き合っている中学生カップルのようである(-_-;)
今までの元カノとは異なり、彼女はあまり愛情表現をしないので、本当に付き合っているのか分からなくなる。年の離れた友達関係と変わりないように感じ始めた。
年上の自分がリードしていく必要があるのは当然ではあるのだが、付け入る隙が全くないので、こちらかも「好き」とかを言ったり、手を繋いだりするのが非常に難しい。
振り返るとやはり自分は年上の女性のほうが合っているのではないかと思ってしまうが、また別れてしまうといつも短期間しか続かないのは明らかに自分の方に問題があることに直面する。
気持ちが離れてきているのにダラダラと付き合うのは、お互いの時間などを浪費する結果に繋がることになるのであまり好きではない。
ミスチルの歌詞にあるように、いつも考えすぎて失敗してきているので、あまり深く考えずにもう少し様子を見てみようかなとは思うが。。。
【アンチエイジング】日頃の食事
まだなんとか二十代と言われることもあるが、四十代は目前である。基本的に若く見えるは社交辞令に過ぎない。まともに鵜呑みにする奴はバカだと考えている。
数年前からは外側だけでなく、食事のインナーケアもサプリ以外に気をつけている。平日の食事内容は以下のとおりである。やや糖質が多いが、焼いた物や揚げた物は極力口にしないように気をつけている。さらには、白米やパンは絶対に口にしないようにも注意している。口にするとしても週に一回までである。
四十前にもなると顔のお肌のたるみやくすみがひどくなっている友人も出てきているので、自分は何とかブルドッグにはならないよう、投資と思い頑張れている。
あとは、三十五歳を過ぎたあたりから代謝が落ちてきているので、好きなものを食べているとすぐに太るのである。
多少やり過ぎ感もあるが、なんとか同世代に負けないよう若さを維持して頑張っていきたい！
朝 トマトジュース 四年継続中
キャロットジュース 三年継続中
きな粉、黒ゴマ、青汁
アーモンドミルク
バナナ
Ｒ－１ヨーグルト コロナ禍に入ってから継続中
アボカド(たまに)
キウイ
昼 ヨーグルト 子供のときから続けている
さつまいも たまに食べる
ミックスナッツ
シリカ水
夜 好きな料理
玄米 今年に入ってから継続中
生野菜
味噌汁
卵
ヤクルト1000 一年程度継続中
プロテイン 三年程度継続中
豆乳 かれこれ二十年近く続けている
【人生観】自分の子ども
昨日、久しぶりに友人と会った。
友人の家に車を停めさせてもらい、その友人の買ったばかりの車に乗せてもらったのである。
友人宅に着いたとき、子どもさん２人が出迎えてくれた。どちらも小学生低学年の男の子二人である。
人懐っこくてかわいい。
実は僕は大の子ども嫌いなのである。
理由は可愛いと思わないからである。特に他人の子どもはそれが顕著である。
しかし、姪っ子ができたくらいから、この考えにも変化が生じてきた。
姪っ子や友人の子どもらを見ているうちに可愛いと思い始めたのである。
ただ、可愛いと思うだけでは子どもは育てられない。大学までは教育費も要し、子どもの部屋も必要になってくるのである。
年齢的にも男とは言え、独身の今から結婚して子どもを産むとなっても早くて２～３年後の四十オーバーになってからであり、そもそも子どもができるかも怪しいし、子どもができた後も年をとってからの子となり肉体的にも大変かもしれない。
こういうことを考えるとき、友達や同期などの同世代はしっかりと計画を立てて人生を歩んできているんだなと感心するのである。
自分はこういくことを置き去りにして、自分ファーストで生きてきたことから、こういうことになったのである。結婚して、子どもが生まれて、広い家を持つことが全てではないことはもちろん理解はしている。ただ、年をとってから、気づくことや後悔することは必ずあるのだなと最近思うことがある。
